Plat

Poulet au curry

10 min
15 min
4 pers
175 kcal/ pers
bon marché
Les ingrédients de la recette: 
3
escalopes de poulet
1
courgette
2
carottes
Environ 1/2 tube de
(6 cuillerées à café)
1 cuillerée à soupe d'
huile
Acheter les ingrédients de cette recette
Préparation de la recette: 
  1. Coupez les légumes en petits cubes. Coupez le poulet en lanières.
  2. Faites cuire le poulet 5 minutes avec l’huile puis ajoutez les légumes et prolongez la cuisson 8 minutes.
  3. Ajoutez MAGGI Purée d’Aromates Curry et laissez cuire 1 minute. Mélangez et salez à votre convenance.
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé: 

Servez avec une timbale de riz et ajoutez des petits raisins secs.

Le petit conseil nutrition: 

Le bon repère : pour les enfants entre 4 et 8 ans réduisez les portions. La portion d'un enfant représente 2/3 de la portion d'un adulte.

 

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